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31 de jan de 2012

Weather Girls-It's Raining Men and clip from Vampires Suck



Música velhita,mas mesmo assim de boa qualidade :D


Quem já viu o filme quem foi? Hilariante ahah x)

30 de jan de 2012

Namorados



Well Well Well..
Toda a gente , tem um menos tu (tu e eu )..Até aquelas raparigas  pouco dotadas de beleza,as chatinhas,as burras..
Tu deves pensar que só aquelas boazonas, com pouco cérebro é que "caçam" os gajos mais bonitos..Bem, tem um fundo de verdade..Nunca percebi bem qual é a cena, de trazer uma rapariga muito boa, e bem bem burrinha..Só para exibição.Bem, nesta parte do mundo, (ocidental), sempre se ligou muito à beleza,ao fisico (dá para ver pelas modelos,atrizes e etc.) enfim..Mas isso não quer dizer que seja o principal factor para se encontrar alguém..
Mas ás vezes nem essas raparigas lindas arranjam namorado..Pela sua personalidade fútil.
Os rapazes também ligam muito à personalidade :) E cada um tem o seu estilo de rapariga,uns preferem as betinhas,outros as inteligentes,as diferentes,as vulgares,as boazonas,as gordinhas,as magrinhas e etc etc.
Calma, tudo a seu tempo :)
Olha eu por exemplo : sou minimamente bonita, dizem que tenho corpo de modelo (mas nem sou muito alta, acho que é por causa de ter as pernas longas, e ser mais alta que as minhas colegas,a maior parte, e ser magra), sou inteligente (vê-se pelos resultados escolares) e sabem que mais?Não tenho namorado,nem nunca tive.Nunca liguei muito a isso.Nem eles a mim. Não percebo qual é o meu problema, talvez apaixonar-me pelas pessoas erradas(porque geralmente são sempre mais velhos do que eu) e pronto é aquela coisa de "tens as mamas pequenas,há quem as tenha maiores,não importa que sejas simpática e a melhor pessoa do mundo, prefiro a outra"..Enfim..No meu caso é assim,agora no vosso não sei :)Espero que seja ao contrário.

Um dia hei-de aprender a dizer as palavras certas,com a pessoa certa,no momento exato.
Frase que eu inventei ahah :)

P.S - desculpem se ofendi alguém não é a minha intenção.
Beijos *.*

29 de jan de 2012

Celine Dion-My Heart Will Go On



Nunca tinha visto esse vídeo..
Ai choro tanto a ouvir essa música, e o filme (Titanic) ainda mais ..

As Visitas cá do Blog

Olá gente :) Bem, á bocadito vim aqui ao blog e fiquei muito contente,sabem porquê?Porque a cada dia que passa cada vez mais pessoas visitam o Blog, ou porque gostam ou porque querem ver como é..:)
Ok,vamos a números :
Ao todo tive 218 visitas.
184 de Portugal
27 da Alemanha
5 da Rússia ( que por acaso,foram todas hoje)
1 da Suiça
1 dos Estados Unidos

Obrigada Obrigada,por visitarem o meu blog..Quando o criei não sabia que ia ter este número de visitas..Quando o comecei a divulgar e vinham 20 ou mais de cada vez,já ficava super feliz...Mas agora não tenho feito isso, e é bom saber que as pessoas o procuram :)

Beijos *.*

28 de jan de 2012

Pais

Bem,quando se fala em pais (mamã e papá, como os chamávamos "antigamente"), vem-nos à cabeça .. o quê? Depende de com quem se fala e pede esta opinião eheh .
Admitamos, nem eu nem vocês somos umas criancinhas de colo e ás vezes quase lhes imploramos para nos deixarem em paz..Estamos naquela fase em que para algumas coisas tratam-nos como adultos, outras como autênticas crianças..Enervante sem dúvida..
Há vários tipos de pais, aqueles super mega liberais, os controladores e etc..

Controladores: Cada caso é um caso e agora com esta cena da crise..Há que poupar..Mas também,nós meninas, gostamos de estar arranjadas, de sermos lindas aos olhos dos outros,de nos sentirmos bem connosco próprias.Ninguém ou quase ninguém gosta de andar com o mesmo casaco,calças,camisolas..(a não ser aquelas pessoas mesmo inerces,mas pronto).Explica isso aos teus pais e se mesmo assim não concordarem em te dar algum dinheiro,mesmo que seja pouco,começa tu a poupar e a fazer uma lista de coisas que queiras comprar, e junta para atingir os objetivos.Não te deixam sair á noite,nem te deixam um minutinho sozinha,sempre a ver se estás a estudar ou o que estás a fazer..Versão de Pais Galinha, que não querem perceber que os filhos estão a crescer.


 Liberais: Deixam-te fazer tudo, para eles está sempre tudo na boa,dão-te dinheiro para a mão, deixam-te sair à noite..Bem,cuidado para não fazeres nenhuma asneira nem os desiludires..Senão esse liberalismo vai acabar..

P.S : Desculpem por agora não andar a postar nada, mas isso deve-se ao meu estudo..

Beijos *.*

26 de jan de 2012

Save the World tonight-Swedish House Mafia



Bem, tenho andado super ocupada a estudar para os testes, por isso não tenho publicado nada..Aqui vai uma musiquinha para vocês ouvirem..
Beijos*:*

23 de jan de 2012

Gossip-Heavy Cross



Música do dia :)
Espero que gostem :p

Vicios

Há vicios bons e outros maus.Mas o que é demais enjoa..Então vejamos uma lista dos vicios que eu considero mais "á vista":

  • Música : Andas sempre com os fones nos ouvidos, praticamente so os tiras dentro das salas de aula, quando os tiras :p É o teu mundo paralelo, e não podes passar um dia sem ouvir música.Acordas com música, passas o dia com música, adormeces com música..Mas cuidado, olha a saúde dos teus ouvidos ..
  • Jogo: O jogo..Não passas um dia sem jogar ás cartas, ou então és viciada em poker.Seja no facebook, nos sites de poker.Não passas um dia sem jogar..Cuidado, porque isto pode tirar muito do teu tempo livre, que podias tar a fazer outras coisas..
  • Ler: Ai o vicio de ler..Devoras livros atrás de livros nunca te cansas..Isso é bom, por causa do teu vocabulário e assim :)
  • Tabaco: este vicio é um vicio muito mau,nao só ficas dependente,e tens que estar sempre a fumar se nao já nao e a mesma coisa como te faz um mal horrivel à pele, envelhece-a..Sem dizer aquelas coisas de: ficas a cheirar a tabaco (odeio o cheiro a tabaco), dentes com cor amarelada,unhas laranjas ou amareladas e depois consequentemente cancro e problemas cardiovasculares..Eu sei que é muito dificil desistir de fumar, mas pensa nos atentados à tua saude..
  • Estudar: sim, sim ..Também há quem faça disto um vicio.Não sais de casa, porque estás a estudar, não te divertes..Geralmente estás sobre pressão para tirares boas notas..Calma, miuda,relaxa e começa a sair mais :) Vais ver que é bom..
  • Internet: chegas a casa computador, até altas horas no computador, sem motivo aparente (trabalhos ou assim), simplesmente porque estás em chat's, a jogar ou a falar com amigos ..
  • Facebook ( ou outra rede social): também está incorporado na Internet, mas tu só vais ao Facebook nem abres mais nada..Fotos,Videos,Atualizaçoes,Pedidos de amigos..Comentas fotos de toda a gente e assim conhecem-te e ficas a ser conhecida :P É o teu mundo ;P
Bem,meninas ( e meninos), espero que estejam a gostar do blog e tal..
P.S: provavelmente já repararam, não só neste texto mas nos outros eu falo como se tivesse a falar diretamente para voces ( tipo: tu jogas ou tu nao sei que..),nao levem a mal, é mais facil para mim escrever assim :)

Beijos *.*

22 de jan de 2012

Sirenia-The other side



Provavelmente vai ser a única postagem de hoje devido à fraca aderencia ao blog, neste fim-de-semana..
Bem, até ao próximo post..
Curtam a música :).
Beijos *.*

21 de jan de 2012

Coldplay-Every Teardrop is a Waterfall



Esta música..
*.*

Já estudastes?

Bem, essa pergunta é feita pelos teus pais e professores..
E a resposta geralmente é do género: sim sim..já..pois,mai logo..
És daquelas pessoas que estuda em cima da hora (e tou a falar de 15 minutos antes ou assim),no dia anterior,na semana ..?
Umas dicas para o teu estudo:
  • Não estudes em frente á televisão ou ao computador,distrai-te e não é pouco.
  • Tem sempre as coisas em dia.
  • Tem um horário de estudo.
  • Reduz as saídas á noite antes dos testes.
  • Estuda com a cabeça no lugar e não a pensar noutras coisas.
  • Estuda pelo menos com uma semana de antecedência..
  • Não gostas do professor ou de uma disciplina, estuda á mesma e com mais atenção.
  • Lá porque tivestes boas notas ou notas razoáveis no 1º periodo, não quer dizer que te possas sentar á sombra da bananeira..
A palavra de ordem é: Estuda!
:)
Beijos *.*

Já passámos as 100 visualizações

Óptima noticia: já passámos as 100 visualizações do blog (mais propriamente 122)..Isso é bom,o que me preocupa é que ninguém comenta,e assim eu não sei se gostaram do que leram ou não..
Volto a referir que podem comentar através do mail do blog..
Ainda devo postar alguma coisa hoje, á minha escolha já que ninguem votou na Sondagem, do que queriam que falasse para o próximo post..
:)
Beijos *.*

20 de jan de 2012

Amigos

Amigo(a) é aquele que acredita em ti, que te apoia, que te compreende.
Melhor amigo(a) : é aquela pessoa que faz as piores parvoíces contigo, que ri contigo, que só olhando para o outro sabe o que o outro está a pensar, que te apoia faças o que fizeres, que te critica,que te abre os olhos quando estão cegos de amor , é direto contigo, diz o que pensa sobre ti e não mente sobre isso, é aquele que  te "arrefece" quando estás enervado é aquele a que contas os teus problemas, que desabafas,é aquela pessoa a que tu dizes logo de quem estás apaixonada,ou se não dizes ela adivinha, tens mais confiança nele do que qualquer outro amigo..Podes ter ou não um melhor amigo.
Grupo de amigos: Como o nome indica , é um grupo de pessoas que te dás bem.Tens um grupo de amigos dentro ou fora da turma..Boa :) Apoiam-te e tu apoia-los a eles.
Tens dificuldade em integrar-te num grupo de amigos? Talvez sejas demasiado timida,tenta aproximar-te deles,diz umas piadas de vez em quando, tenta informar-te sobre os gostos deles (forma de vestir, música e etc.), fala de um assunto que dê para falar muito tempo segundo os interesses deles e continua a fazer isso até te sentires integrada. Se ainda assim não estiveres integrada salta para outro grupo, que tenha os mesmos interesses que tu.
Não te aproximes das pessoas por interesse, como por exemplo os populares da escola (ou da turma) para seres também considerada popular.Não brilhes na luz dos outros, arranja tu uma forma de brilhar naturalmente.
Não tens amigos? És um bocado anti-social gostas de estar no teu canto, não incomodas ninguém e tens medo de te aproximar das pessoas.Tenta, vais ver como é bom teres amigos :)
Dicas :
Não digas mentiras.
Sê verdadeiro naquilo que dizes.
Não precisas de dizer  tudo o que pensas, mas a transparência é um pilar da amizade.
Se te contarem um segredo, é porque confiam em ti.Não traias essa confiança.
Não precisas de dizer "sim" a tudo só para concordar por concordar e estar do lado da maioria, se não concordas do que está a ser dito dizes :p .
Tens vontade própria lembra-te disso.
Se não queres fazer alguma coisa e eles estejam a exercer pressão sobre ti, sê firme, se não queres fazer não faças eles não decidem.Se ficarem chatiados contigo por causa disso, não são verdadeiros amigos.Por exemplo o acto de fumar, eles querem que fumes com eles, se não queres não fazes e acabou!Pode ser fumar ou outra coisa qualquer.
Um dia perguntei a uma rapariga popular da turma, que estava sempre rodeada de gente e perguntei-lhe: tens amigos? e ela: não, amigos não tenho nenhum , só conhecidos.
Deves conhecer este tipo de pessoas, estão sempre rodeados de alguém, têm sempre alguém para almoçar, para passar o tempo livre, mas quando precisa de ajuda ninguém está lá.
Eu tenho muitos conhecidos e poucos amigos.
E what's the problem? Mais valem poucos e bons que muitos e ruins.Se eu quero fazer uma amizade e essa pessoa não quer, estou-me nas tintas para ela.De potencial amigo, passa à categoria de conhecido.
Pode-se ficar amigo de uma pessoa por acaso, por exemplo meteste conversa com essa pessoa na fila da cantina e pronto desde aí conhecesteis-vos melhor e tornasteis-vos amigos;Por meio de outro amigo, pelo facebook (metendo conversa com a pessoa) e outras várias formas..
Outra variavel de amigos são os amigos virtuais.
Por exemplo, fartas-te de falar com uma pessoa no facebook mas na escola não dirigem uma única palavra..
Outro bastante comum é os Chats. Fazes amigos virtuais, pessoas que não conheces e que não te vêm a cara, não precisam necessariamente de saber o teu nome e isso,podem ser pessoas da tua idades,mais velhas e mais novas..bem nunca se sabe quem está do outro lado, por isso é preciso ter cuidadinho sim ? :)
Ás vezes fica-se bastante ligado a essas pessoas mesmo não as conhecendo..
Beijos *.*

Aviso

É só para avisar de que daqui a diante,sempre que postar alguma coisa, também postarei uma música,á minha escolha :)
Ah e esqueci de dizer que quem quiser entrar em contacto comigo,poderá fazê-lo enviando um mail para o e-mail do blog: girlonsmile@gmail.com .Podem enviar  duvidas, sugestões, criticas etc..
Bem, e quem não tem e-mail do google, também poderá comentar através do mail do blog,enviando um e-mail.Se a pessoa em questao,quiser tornarei o comentário publico.Mas SÓ se quiserem.
Bem, era só isto que tinha para dizer :)
Beijos *.*

Adele - Rolling in the Deep



 Muito boa voz :)

19 de jan de 2012

Bulimia

É um disturbio alimentar tal como a Anorexia.É menos detectável porque a perda ou aumento de peso não são logo visiveis.Calma,por andares a petiscar ás vezes aqui e ali, não quer dizer que sejas bulimica..
Mas por exemplo comeres um pacote de bolachas ou mais, ou uma tablete inteira e depois sentires-te culpada e ires vomitar tudo.Recorreres frequentemente à comida comendo-a como se fosse a tua última salvação, mesmo não tendo nenhuma fome,isso sim é Bulimia.
Perdestes o controlo, comestes demasiado,e agora tens um sentimento enorme de culpa e queres-te livrar dessas calorias que ingeristes e vomitas vomitas, e tomas laxantes como se fosse uma prática desportiva e quisesses ganhar..Aí sentes-te aliviada, mas depois perdes o controlo outra vez, e ai está um ciclo vicioso..
Lembram-se da Matilde da Lua Vermelha que dá na Sic ? Ela era bulimica, comia ás escondidas e depois vomitava tudo.
Tal como a Anorexia, a Bulimia também precisa de uma ajuda psicológica e médica, é necessário reaprender a alimentar-se e a reconciliar-se consigo própria.

Beijos *.*

Anorexia

Bem vou começar pela Anorexia..
A anorexia é uma disfunção alimentar,caracterizada por uma perda de peso.Pode acontecer por vários motivos, depende de pessoa para pessoa, mas há algumas coisas comuns:
  • Não te sentes bem, sabendo que estás a transformar-te numa mulher, não aceitas as tuas novas curvas e queres ser como eras antes..
  • Os teus pais chateiam-te por andares sempre a petiscar por ali e por aqui..
  • Na escola os teus colegas gozam contigo por causa das tuas novas formas.
  • Tens dificuldade em ser aceite num grupo de amigos, e pensas que é por causa do teu aspeto.
  • És demasiado exigente e perfecionista contigo própria.
  • Quando vês aquelas top models nas revistas,na tv e assim..Sentes-te insatisfeita com o teu corpo e queres ser assim..
  • Estás sujeita a demasiada pressão,seja dos pais, dos amigos,dos professores ..
Por detrás dessa tua obcessão em não comer, esconde-se um sofrimento psicológico..
E mesmo sabendo que estás abaixo do peso, continuas a não comer, a praticar exercicio fisico todos os dias..Tu queres ser magra e queres consegui-lo a todo o custo.Até podes ser magra, mas ainda queres ser mais..Ser parecida com as modelos..Hmm o que secalhar não sabes, é que nas revistas há aquele remédio fabuloso chamado PhotoShop..Sim elas são alteradas digitalmente, para ficarem mais magrinhas..Mas as modelos, também são magras, é da profissão delas..Algumas tanto que chegam a ter anorexia..Para não perderem o emprego lá vão elas emagrecer e manter a linha..Lembras-te daquela modelo chamada Isabelle Caro ?Tinha anorexia  e faleceu com uma pneumonia em 2010, tinha 25 kg e 1.65 m..
E não são só modelos que morrem devido à anorexia, a anorexia é uma doença que levada aos extremos a consequencia é a morte.Maior parte destas pessoas, não aceita que a tem ,mas aceitar que a têm é o primeiro passo para a cura.
As pessoas anóreticas, principalmente as raparigas, olham-se ao espelho e vêm-se gordas..Uma gordurinha aqui,outra ali, têm que  ver os ossos, e mesmo assim nunca estão satisfeitas consigo próprias..
Sabem a Teresa dos Morangos com Açucar, que dão na TVI ? É anorética, não admite, e lá vê-se bem os problemas que ela tem a aceitar com o seu corpo e a sair com os amigos.
Por aí na Net, há vários sites e blog's pro-ana (a favor da anorexia) onde sobreduto adolescentes tocam impressões e dicas, de como esconder comida,enganar os pais e dietas rigidas..Eu visitei uns desses sites e vi que por exemplo algumas pessoas só comem 500  kcal por dia! Ou seja se comer o pequeno almoço, almoço,lanche e jantar são 150 kcal em cada um e nada mais..Acham essa dieta uma pura estupidez não é? Eu já a fiz e passei dos 48 que tinha para os 43 (com 1.65 m ) apenas em um mês..Estava um osso, e foi aí que pensei :" ei pára, que te estas a lixar toda, e depois não cresces porque não tens alimentos alimentos suficientes,e não queres ir desta para melhor pois não,quem quer gosta quem não quer que se lixe..?"Pois foi, foi exatamente assim que pensei e parei de fazer porcarias ao meu corpo. Nunca contei isto a ninguem, é muito mais facil exteriorizar o que fiz e o que senti para pessoas que não vejo o rosto,e que não conheço de lado nenhum. do que para amigos ou familia.Não é fácil esquecer todas as tabelas de calorias que vi,e comendo o que eu tentava a todo o custo evitar.É dificil muito mesmo..Mas vou tentando, aprendendo e conseguindo..

Beijos *.*


Calculadoras


Calculadora IMC
Peso: kgs
Altura: m cm
Dieta e Saude


IMC Classificação
< 19.99Magreza
20 - 24,99Normal
25 - 29,99Excesso de Peso (Obesidade Ligeira)
30 - 35
Obesidade
> 35
Grande obesidade
Calculadora Peso Ideal
Sexo: masc
fem
Altura: m cm
Dieta e Saude

Calculadora % Gordura
Sexo: masc fem
Peso: kgs
Idade:
Altura: m cm
Dieta e Saude

Pronto aqui tens as Calculadoras como prometido.. E com bónus ahah :)
As calculadoras foram tiradas do seguinte site: http://www.dietaesaude.org/calculo-imc-indice-de-massa-corporal.php

Beijos *.*

18 de jan de 2012

Altura e Peso

Vamos começar pela altura.
Bem a altura não é uma factor totalmente dependente dos nossos hábitos.Depende muitissimo dos genes.E lá estou eu outra vez com a história dos genes..Sim, por exemplo,se os teus pais forem altos, tens mais probabilidades de seres alta do que se os teus pais forem baixos..Se fores rapariga não esperes ficar com o 1.80 do teu pai tendo a tua mãe 1.50..As raparigas costumam ficar com alturas superiores
ás mães mas não tão próximas da altura do pai.Mas uma alimentação equilibrada,horas de sono suficientes (no minimo 8),podem ajudar :)Depende tambem se a tua menstruaçao apareceu tarde ou cedo..Diz-se que se adquire a altura definitiva 2 anos depois, mas a maior parte da gente que conheço continuou a crescer depois disso..
 Se tiveres tendencias para seres baixa não desanimes,podes sempre usar saltos altos :p e os rapazes costumam gostar de raparigas mais baixas que eles, pensam que as protegem.Se fores alta também é bom :) dás aquele ar de modelo e se fores média estás no meio, e no meio é que está a virtude ahah :)

Peso:
O peso é proporcional á altura, ou pelo menos deveria ser..Há uma fórmula para calculares o teu IMC (indice de massa corporal) , eu depois posto.
Bem, não queres ser propriamente o esqueleto em pessoa pois não?Então come,come,come..
Agora falando a sério, não levem as dietas muito a sério se não forem realmente necessárias, e sem a ajuda de um nutricionista..Sejam dietas para emagrecer ou para engordar..
As adolescentes têm muitos complexos por causa do peso,ou pensam que estão muito gordas, ou muito magras...Isso pode levar a doenças gravissimas como Anorexia,Bulimia..
E eu sem bem do que falo, nessas para emagrecer..Foi rápido, barato e não deu milhões..Digamos que eu já era magra, e depois meti na cabeça, que queria emagrecer e tal..Bem, mas isso já é outro assunto e felizmente ultrapassado, talvez fale dele noutro post..

Piratas das Caraíbas,Piano Jarrod Radnich


Ai, ele toca mesmo bem..Nunca me canso de ouvir isto :)
*.*

A forma do nosso corpo

Bem, eu nao conheço ninguém que esteja totalmente satisfeito com o próprio corpo..Como se costuma dizer " a galinha da vizinha é sempre melhor do que a minha"..
Se perguntarmos a um rapaz que tipo de rapariga gostam de admirar eles respondem: "uma que seja magra,com uma cintura definida, ancas magras,e com umas mamas do caraças" foi exatamente a resposta que um deles me deu ainda hoje..(sim eu sou daquelas que pergunta a opiniao masculina),e depois perguntei-lhe :"entao e namorada, como querias que fosse?" e ele :" uma pessoa simpatica e que me compreende-se, nao muito feia mas também não muito boa, porque não gosto dos olhares alheios.."Tirem daqui as vossas próprias conclusões :)
Tipos de corpo:
Corpo com a forma de ampulheta: As mulheres que tem o formato de corpo ampulheta são as que tem o corpo mais proporcional e que tem mais liberdade de usar quase tudo que quiserem.
Corpo com forma de Triângulo Invertido: Tipo de corpo com ombros largos, mas com quadril estreito e pernas finas.
Corpo com forma de Triângulo: Tipo de corpo com ombros estreitos, quadril largo e coxas volumosas.
Corpo com forma de Rectângulo: Tipo de corpo que não tem a cintura definida, com poucas curvas.
Corpo com forma Oval:Tipo de corpo com formas arredondadas, com volume nos quadris, cintura e busto, com barriga e algum peito.

Beijos *.*

Rabo,Ancas e Pernas

Bem, agora vou falar neste post do Rabo, das ancas e das Pernas..
Como é o teu Rabo? Empinado, mole,rijo,redondo,largo,pequeno,flácido ..?
Durante a puberdade ele toma novas formas,juntamente com as coxas..Ao contrário dos seios tem músculos que o permitem modelar.Por isso meninas toca a correr,andar de bicicleta,subir escadas na ponta dos pés contraindo os musculos do rabo.Podes também praticar em casa, durante uns 15 minutos,diariamente, uns exercicios chamados abdominais e gluteos..
Ancas, o que se pode dizer ? São finas,anafadinhas etc.. e é onde se acumulam as gorduras que ingeres Chama-se celulite ao excesso de gordura que se fixa nas ancas (pneus), no ventre,nas coxas e no rabo..
Pernas, tens pernas fininhas ou mais cheias? Sejam como forem são as  tuas e tens que estimá-las..Pratica exercicio fisico, para as modelar,natação,ciclismo e evita alimentos muito salgados e doces..
Beijos *.*

Seios

Vou falar de umas coisas, que tanto é motivo de alegria como de tristeza..E são frequentemente observados pelo sexo oposto, estou a falar dos Seios (mamas), o Traseiro (Cu,Rabo), as ancas e  as pernas.
Vamos começar pelos Seios..
São diferentes de pessoa para pessoa, um factor que influencia muito no seu desenvolvimento são os genes que herdastes.Vou passar a explicar, se a tua mãe tem seios pequenos há mais probabilidades de tu também teres seios pequenos e ao contrário se são grandes.
Uma das primeiras transformações causada pela idade são o aparecimento dos seios.É aquela "bola" pequenina que começa a despontar sob o mamilo.Levam mais ou menos 4 anos a adquirir o seu tamanho definitivo, mas podem mudar conforme a idade,amamentação,peso,primeira menstruação..E então os teus seios têm que forma? Maçã, pera, laranja..?
Os teus seios ainda não se começaram a desenvolver e já tens uma certa idade (14/15 anos) e chamam-te constantemente de tábua de passar a ferro? Não te importes, tudo leva o seu tempo,e manda dar uma volta a essas pessoas quer sejam raparigas ou rapazes..Ai, que cuidem mas é da vidinha deles..
Tens os seios muito pequenos? Estás sempre a comparar-te com as tuas amigas da tua idade e elas estão mais desenvolvidas nesse aspecto que tu..E os rapazes estão sempre a perguntar " então onde deixastes as mamas? , " olha! as mamas daquela são maiores do que as tuas", "não tens aí nada" " e assim ninguem te quer!" E bla bla bla...Tretas,mas que magoam imenso.Usa sutiãs de enchimento se estás muito complexada, ajudam bastante..
Tens os seios muito grandes? Olha se calhar não são assim tão grandes, tu é que ainda não te habituastes, e estás como que assustada por essas novas formas,os olhares dos rapazes,os comentários..
Sei que o exemplo que vou dar não é dos melhores, mas olha para as modelos,maior parte delas não tem seios muito muito grandes..E sim começa-se logo a pensar, mas elas sao umas anoréticas, claro que não têm nada...Mas maior parte é mesmo delas..E nem é preciso olhar só para as modelos..Olha á tua volta na rua, toda a gente veste o sutiãn XXL?
Eu admito, eu tenho os seios pequenos e ouço muitas vezes comentários muito maldosos..Mas um dia que andava por aqui na net, deu-me na cabeça de pesquisar algumas mulheres famosas e reparei que algumas ainda têm menos do que eu e mesmo assim são super admiradas pelos homens :) E sabem que mais, surpreendemente já nao me importo muito com os meus seios, se elas são lindas e têm seios pequenos, o que tenho de fazer é aceitar :) Podia ficar aqui a chorar todos os dias sobre esse facto,mas não, cabeça erguida que o caminho é para a frente.
Agora exemplos de mulheres famosas com os seios pequenos:
Kate Moss-modelo
Keira Knightley- atriz
Kate Midleton
Cameron Diaz-atriz
Ellen Pompeo-atriz (Grey's Anatomy)
Vera Farmiga -atriz
Rachel McAdams-atriz
Gémeas Olsen
Miranda Kerr
Katie Holmes
Kate Hudson-atriz
Karolina Kurkova-modelo
Hale Berry-atriz
Gwyneth Paltrow
Muitas mulheres, como podem reparar..Por isso smile on face :)
Bem o resto fica para um proximo post, que este já está a ficar muito extenso..

Beijos *.*

Cabelo

Olá| Hoje vou falar um pouco sobre cabelos,não há assim muito para dizer, mas é um elemento fundamental na tua imagem.
Tipos de cabelos:
Ondulados: sabes aqueles cabelos que têm muitas ondulações ou poucas..Que não chegam a ter caracois mas quase..Ok, tu percebestes..
Exemplo: Ashley Tisdale ( não é o melhor dos exemplos, mas serve).

Encaracolados: Aqueles cabelos com caracóis..
Exemplo: Taylor Swifft.

Lisos: Como o próprio nome indica lisos.
Exemplo: Maggie Q

Sem forma: São aqueles que nem são Lisos,Encaracolados ou Ondulados...

Se quiseres esticar o cabelo compra um Esticador de cabelo (ex: Babyliss), e para encaracolar um Modelador..Ou então podes esticar o cabelo com um secador, mas menos eficaz do que o Alisador e para fazeres ondulaçoes e caracois Espuma para caracois ( mas fica com aquele efeito molhado)..

Lava o cabelo dia sim dia não, depende também se fica oleoso rapidamente ou não..Mas é importante mantê-lo limpo porque assim estando em contacto com a pele (testa) não propaga o acne..Se estivesse sujo sujaria a tua pele, e ela quer-se é limpa..

Quanto ás cores: Loiro,Ruivo,Castanho,Preto..Se não tens a que te agrada é so pintar :)
Mas o que é natural é bom ahah :)

O cabelo pode ser uma coisa que te diferencia das outras pessoas,como no meu caso..Pode ser ainda o sorriso, os olhos e etc..

Beijos *.*

Olhos, Nariz e Boca

Vamos falar de Olhos,Nariz e Boca.
Como é que são?São independentes de pessoa para pessoa, podes ter certas caracteristicas que herdastes dos teus familiares ou outras que te diferenciam deles.
Olhos:
O espelho da alma. Há olhos de várias cores: muitas tonalidades de castanho, verdes, azuis,cinzentos, quase pretos..Bem, há uma enorme variedade de cores, sendo que a mais caracteristica em Portugal seja os olhos castanhos, e sim por isso é que quando vez um rapazito todo jeitoso com os olhos verdes,azuis ou cinzentos fiques toda derretida, porquê?Porque é uma excepção à regra.. ahah :)
Ok, queixas-te que os teus olhos são demasiado juntos, afastados, que sejam de uma cor que não gostes etc..Bem há várias maneiras de contornar "estes probelmas"..

Olhos juntos : uma sobrancelha mais espessa, comprida e bem definida- para alonga o olhar.

Olhos afastados: sobrancelhas mais "juntas" e compridas.

Olhos pequenos: a sobrancelha não pode ser muito fina, uma vez que os olhos já são pequenos. 

Olhos grandes: sobrancelhas nem tão grossas e nem tão finas.

Quanto á cor dos olhos se a quiseres "mudar" é so comprares lentes de contacto de cor..E vê bem as instruções e assim..

Nariz: Sim, "aquilo" por onde respiras..O nariz é uma marca de familia, existem narizes pequenos,grandes,achatados,aduncos,aquilinos.Situadinho no meio do rosto nunca passa despercebido.Quando não gostamos dele, temos a impressão que ninguem gosta.Mas maior parte das vezes não é assim.Há gostos para tudo.Claro que o podes modificar se te sentires muito complexada, fazendo uma cirurgia estética.Mas olha, quando termina a puberdade as formas do corpo inteiro harmonizam-se incluindo o rosto, e talvez aí consideres o teu nariz "aquele teu toque especial"..Mas se mesmo assim não gostares já sabes o que fazer..

Boca: Ou melhor dizendo lábios...Aquilo que usas para dar beijinhos e etc..Como são os teus lábios?Carnudos,Finos,Assimétricos ..? Podes enchê-los de cor e brilho com batôns, gloss, podes modificá-los com botox, podes torná-los mais finos ou mais grossos com um lápis e etc.Montes de coisas..

Bem, por hoje já acabei os assuntos do rosto...

Beijos *.*

17 de jan de 2012

Sobrancelhas

Ok, na postagem anterior falei sobre o formato da cara, agora irei falar sobre um dos seus elementos, e que é um tudo ou nada ..Já adivinharam? Sim, estou a falar das sobrancelhas.Há quem tenha muita sorte e que já nasceu com elas "pré-feitas" e quase não precise de ajustar nada e outras que precisam de ajustar tudo, desde o comprimento, a espessura, a forma..
Bem eu aconselho vivamente na primeira vez que quiseres fazer as sobrancelhas,que vás a uma esteticista, porque ela irá ver qual se enquadra mais no teu tipo de rosto e depois nas outras vezes já podes fazer em casa, seguindo as suas instruções.
Eu admito, eu a primeira vez que fiz não fui a uma esteticista e correu tudo bem, mas acho que isso foi pura sorte.
Okay, para as fazeres deves ter à mão:
  • Uma Tesoura (para acertares o comprimento dos pêlos)
  • Uma pinça (para os arrancar)
  • Uma escova (pode ser uma de dentes, desde que não seja a que uses e que esteja limpinha).A função desta é enquanto escovas os pêlos para cima, usas a tesoura para cortá-los ao mesmo comprimento,cuidado para não curtares demasiado.
Traçado e depilação:  Um traçado em V permite delimitar o espaço conferido à tua sobrancelha.Ele encontra-se numa linha direita que que parte desde as asas do nariz até à parte superior do rosto e uma linha obliqua que parte do nariz ao canto exterior do olho. (podes fazer estas medições utilizando alguma coisa reta, tipo um lápis.Utiliza uma pinça de depilação e arranca os pêlos um por um debaixo da sobrancelha e dos lados,podes eventualmente arrancar também a parte de cima, mas não é muito aconselhado.Eu pessoalmente faço também a parte de cima porque tenho alguns em excesso..
Pega na pinça com a mão e estica a pele com a outra e depila sempre no sentido dos pêlos.Um erro muito comum é arrancar no sentido contrário, porque é mais facil para sairem, mas não façam isto porque magoa muito a pele.Quanto à cera, aconselho a não usar porque a pinça é muito mais precisa.
Se não queres ir ao esteticista fazer a forma das sobrancelhas, tira só os excessos.E sobretudo se não tens a certeza do que estás a fazer não mexas no formato das sobrancelhas, tira só os excessos, mas cuidado para não tirar demasiado.Agora a moda está a valorizar mais as sobrancelhas, com o formato natural ..

Desculpem estes textos são enormes, e nem sequer uso imagens porque não sei onde as conseguir, por causa dos direitos de autor e bla bla bla...Mas espero que sirvam para alguma coisa :) São enormes, mas aqui não escrevo metade do que quero ahah ..
Ah se tiverem alguma dúvida,sugestão ou simplesmente comentar, comentem sim ? Ou então escrevam para o mail do blog..
Beijos *.*

Forma da Cara

Já que estou numa de falar de pele, porque não falarmos da cara? Da sua forma, dos elementos que a compõem (olhos,nariz,boca etc.)

Bem vamos à sua forma.Sabes que forma tem a tua cara? Se não, vamos descobrir.Para além de ficares informada, ajuda-te a decidir que melhor corte de cabelo fica melhor :)

Cara Redonda : Este é o formato mais fácil de identificar.Não tem ângulos definidos, são mais largos nas maçãs do rosto (bochechas).Tem linhas arredondadas,queixo redondo e se o comprimento e a largura do rosto forem os mesmos.Aí está o formato redondo.O penteado que mais te favorece são aqueles que te fazem o rosto mais fininho e que o alongam como por exemplo:
  • Uma franja curta;Desfilada na altura dos olhos e usada na lateral.
  • Um corte de cabelo Médio, fará parecer a cara oval e magra.
  • Não uses cortes demasiado volumosos.
Cara Quadrada: Tem o maxilar amplo e uma fronte larga e forte.O que fica bem e o que fica mal neste tipo de rosto?
  • Os cabelos longos e ondulados ficam bem.
  • Deve-se evitar cortes muito curtos porque realçam demasiado as linhas do rosto.
  • Os caracóis ficam bestiais neste tipo de rosto, por isso toca a apostar neles :p .
Cara retangular:As pessoas com esta cara têm uma estrutura alongada e estreita.Meninas toca a apostar na franja, para dar a impressão de um formato oval.

Cara Oval:É um rosto mais largo na linha das bochechas e que se estreita em direção ao queixo.Se tens este tipo de rosto tens sorte, porque dá com todos os penteados :)

Cara longa:  É um rosto mais estreito nas maçãs do rosto.
  • Não deves usar franja, porque faz o rosto mais encurtado.
  • O penteado não deve ter volume no alto da cabeça.
  • Aposta nos comprimentos médios de cabelo.
Cara triangular: Tem uma fronte mais estreita e uma ampla linha do maxilar.
  • Um corte com franja e bem definido na linha ou logo abaixo do queixo trará equilibrio ao rosto.
Bem, estivemos a falar do formato do rosto, agora vamos aos seus elementos.Mas isso vou postar depois que esta postagem está a ficar enorme.

Beijos *.*

Pele

Vamos começar por falar da pele..
Bem invoca-se o nome "pele" e nas nossas idades pensa-se logo o quê? Borbulhas,Acne..
Há aquelas raparigas que não têm uma borbulha, e ai como nós as invejamos, não é assim?
Outras que têm a cara repleta de acne..
E outras como é o meu caso,que é mais ou menos, que aparece mais naquela altura do mês..No meu caso tenho muitas borbulhas na testa, e no resto da cara nada..Enfim.
Bem, toda a gente sabe ( ou quase toda) que as borbulhas aparecem porque a pele não está limpa.Estão os poros sujos.
Então o que se deve fazer é ou consultar um dermatologista se o teu acne for daqueles que não passa só com os cremes "comuns", ou então fazes como eu compras daqueles cremes que estão à venda no SuperMercado..Bem, verdade seja dita, desde que eu começei a usar, a minha pele melhorou bastante.E quando tenho borbulhas elas demoram menos tempo a secar...

Os produtos que eu uso são:
Wash Off da Nivea da linha Young
Tónico de Limpeza da Nivea da linha Young
Esfoliante da Garnier ( sabem aquele que aparece na televisão, com a escovinha,  que por acaso é super suave e nada irritante)
Hidratante da Barral ( este hidrata mesmo em profundidade)
Clearasil Ultra-Gel de tratamento de ação rápida ( este uso raramente)
Toalhitas de Limpeza Facial da Clean and Clear ( para limpar durante o dia, para tirar a sujidade).
Eu dantes usava a gama toda da Clean and Clear mas como me fez pior, parei de usar.E agora é produtos de todas as marcas ahah :) E olhem que dão resultado..E uso há pouco tempinho..
Ok, o meu ritual é:

         Manhã:
  • Lavo a cara primeiro com água e depois aplico o Wash Off com os dedos em todo o rosto;
  • Passo o Tónico de Limpeza na cara ; ( com algodão)
  • E hidrato a pele com o Hidratante, fica super macia mesmo.
         Tarde:
  • Não faço nada de mais, só uso as Toalhitas de Limpeza.
          Noite:
  • Lavo a cara com água e depois com o Wash Off;
  • Esfolio a pele com o Esfoliante;
  • Passo o Tónico;
  • E hidrato.
Pronto é isto, é simples e não dá quase nenhum trabalho.
Ah, e ainda há aqueles mitos e verdades tais como:
Apanhar sol faz bem à pele.Não faz, só acentua as marcas das borbulhas, por isso se quiserem usar um protetor solar para a cara (nao muito alto, porque nao querem ficar como se tivessem enfiado a cara num saco de farinha pois não? :p) Eu pessoalmente não uso,nem nunca experimentei, mas amigas minhas usam e estão com uma boa pele.
Beber água hidrata a pele.Sim, já que o nosso corpo é constituido por 70% de água bebê-la só faz bem :) por isso bebam água, não tem calorias e não engorda ahah :)
E ainda há mais..
 Fogo,que texto..Quando me ponho a escrever sobre assuntos que me interessam é assim..
Desculpem se foi seca, mas espero ter ajudado...

16 de jan de 2012

Apresentação


Olá| Sou uma rapariga, que gosta de estar na Internet a conversar, ajudar, dar opiniões..
Tenho  15 anos,cabelo um bocado escuro, altura média, bem e o resto iram ficar a saber depois :)
A ideia de criar este blog surgiu há muito tempo, mas só agora o quis criar,até porque antes não sabia do que queria falar..
É o primeiro blog que tenho, por isso tou um bocadinho nervosa, e passam-me questões na cabeça tal como : " Será que alguém se vai dar ao trabalho de ler?" "Será que vão gostar?" e etc..
Vou falar um pouco de tudo, como moda,maquilhagem,pele,cabelo, corpo, amigos etc..
Ah e sim também vamos falar de rapazes. E muito mais coisas.
Sim eu sei, há montes de blogs sobre isto..Mas quem sabe talvez o meu blog, poderá ajudar/ ou informar coisas que os outros não informam.
Bem espero que o meu blog vos agrade e que façam comentários, que me deêm ideias para novos assuntos..
Beijos *.*